La lonchera de tu pequeño debe estar balanceada de carbohidratos, vitaminas, grasas saludables y proteínas, y porque quieres ver crecer saludable a tu pequeño, te mostraremos cómo prepararle esta merienda con unas sabrosas nuggets de pollo, prácticas y rápidas de hacer. Para ello necesitas los siguientes ingredientes:
Lista de super
Copiar lista

    Para las nuggets:

    • 1 bolsa de Pollo Don Cristóbal Nugget Empanizada Congelada
    • Aceite

    Para el Jugo:

    • 1 guayaba
    • Azúcar SABEMÁS al gusto

    Extra:

    • 1 pera verde
    • 1 zanahoria
    • 1 apio
    • Queso crema 

Ingredientes:

Para las nuggets:

  • 1 bolsa de Pollo Don Cristóbal Nugget Empanizada Congelada
  • Aceite

Para el Jugo:

  • 1 guayaba
  • Azúcar SABEMÁS al gusto

Extra:

  • 1 pera verde
  • 1 zanahoria
  • 1 apio
  • Queso crema 

 

Preparación:

  • Primero, freí las Nuggets de Pollo Don Cristóbal Empanizada en suficiente aceite en una olla previamente calentada a fuego medio. Cuando el aceite esté caliente, echa 5 porciones de Nuggets Don Cristóbal (esta cantidad es suficiente, pero queda al gusto personal). Este proceso te tomará de 3 a 5 minutos.
  • Retira las Nuggets Don Cristóbal del aceite, y con una servilleta o toalla absorbente, seca el exceso de aceite. Deposítalas en un recipiente hermético para que conserven la temperatura.
  • Con un cuchillo, corta la zanahoria y el apio en tiras delgadas (del largo de tu dedo índice). Deposítalas en un recipiente separado de las Nuggets Don Cristóbal. En otro recipiente, pon una cantidad moderada de queso crema, para que tu pequeño disfrute untando sus palitos de zanahoria y apio.
  • Para el jugo de guayaba, te tenemos 2 alternativas, (ojo, lava bien la fruta con abundante agua y jabón, procurando eliminar el máximo posible de bacterias y gérmenes), la primera es cortarla en trozos pequeños, para que estos se licúen muy bien. Añadí medio vaso con agua a la licuadora y los trozos de guayaba, licua por 3 minutos hasta que las semillas queden trituradas, Con la ayuda de un colador, separa el líquido de la masa licuada restante, y listo, añadí una cucharada de Azúcar SABEMÁS y prueba el sabor. La segunda alternativa, si no posees una licuadora, es meter los trozos de fruta en una bolsa sellada, y darle unos golpes para que esta suavice; con el agua de medio vaso, deja reposar en la refrigeradora toda la noche. Únicamente licuarás el líquido de la fruta, y añadirás Azúcar SABEMÁS al gusto.

 

Compartir:
Acción:
Imprimir