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Cenar saludable también puede ser delicioso y divertido. No te perdás ni un detalle de la receta de esta ensalada colorida y empezá a disfrutar de tu cenas como nunca antes.
Lista de super
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    • 2 tazas de brócoli picado
    • 1 zanahoria pequeña rallada
    • 1 taza Atún Suli trocitos en agua
    • 1 taza pasta cocida
    • 1/4 taza cebolla morada picadita
    • 3 cdas aceite oliva 
    • sal pimienta a gusto

Ingredientes:

  • 2 tazas de brócoli picado
  • 1 zanahoria pequeña rallada
  • 1 taza Atún Suli trocitos en agua
  • 1 taza pasta cocida
  • 1/4 taza cebolla morada picadita
  • 3 cdas aceite oliva 
  • sal pimienta a gusto

Preparación:

Cortá el brócoli en trozos pequeños y cocelos hasta que queden al dente. Lo mismo debés hacer con la pasta (esta es opcional puede ser integral y de la forma de tu preferencia: caracolitos, coditos, etc) cocela en agua con sal al gusto hasta que esté al dente.

Luego escurrí el atún y reservá.

Mezclá todos los ingredientes y sazoná con sal y pimienta. Dejá reposar 10 minutos para que tome sabor.

Ya está lista tu ensalada para que disfrutés.

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